Simiaden Brons City och Syd är de första grupperna där simmare (ca 9–13 år) blir tävlingsaktiva. Här lägger vi grunden för allsidiga och tekniskt skickliga simmare med fokus på de fyra simsätten, starter, vändningar, tävlingsrutiner och grundläggande kondition. Träningen inkluderar även motorisk utveckling med övningar som stärker balans, koordination och kroppskontroll – viktiga delar i simmarens helhetsutveckling.

Vi tränar med glädje och i gemenskap, där alla får känna sig välkomna. Simmare i Brons-grupperna förväntas ha god närvaro, visa intresse för träning, samt vilja börja delta i tävlingar. Vi tränar enligt Polisenstilen och lever våra värderingar: inkludering och respekt, gemenskap och glädje, samt utveckling och kontinuitet.

Kriterier för Simiaden Brons:

• 200 meter crawl, ryggsim och bröstsim med vändningar och god teknik

• 100 meter medley med alla vändningar och god teknik

• 50 meter fjärilsim med vändning och god teknik

• Kunna hantera 4 träningar i veckan à ca 1500 meter

• Intresse för att delta i externa tävlingar

Träningsschema Simiaden Brons City

Träningsschema Simiaden Brons Syd

Tävlingsschema HT-25

Avgifter

Se övergripande information på medlemskap och avgifter.

Kontakt

För frågor gällande gruppen eller intresse av att börja simma i Simiaden Brons vänligen kontakta info@polisensimning.se

Tränare

Jesse Faria (City)
Ali Jaafar (City)
Oliver Rasool (Syd)